Please select your page
Catalan Català

Sòl pèlvic

kegel2

El sòl pèlvic és un conjunt de músculs i lligaments que tanquen la cavitat abdominal a la part inferior. La seva funció és sostenir els òrgans pèlvics (bufeta i uretra, úter i vagina, i recte) en la posició adequada perquè d'això depèn el seu normal funcionament.

Es creu que aquesta estructura té forma d'hamaca però aquesta idea és errònia, hem més aviat d'imaginar-nos un «pont penjant». En aquest pont imaginari tindríem l'os sacre en un extrem (on finalitza la columna vertebral) i en l'altre costat al pubis. Els «cables suspensorios», que gràcies a la seva tensió adequada mantindrien el pont ferm, serien principalment els lligaments de sosteniment.

Un sòl pèlvic debilitat pot provocar incontinència urinària, prolapses, disfuncions sexuals o dolor lumbar,  ¡atenta a aquests símptomes!

Aquests uneixen les estructures òssies amb els òrgans pèlvics, que es trobarien penjant d'aquest pont. Finalment, el terra del pont el formaria un pla muscular (concretament el múscul elevador de l'anus) i una làmina de teixit conjuntiu (és el teixit que en el nostre organisme proporciona sustentació, on trobem fibres de col·lagen ordenades en paral·lel, a manera de làmina, en el cas de sòl pèlvic es diu fàscia endopèlvica).

A diferència d'un pont estàtic, el nostre sòl pèlvic no és rígid, és quelcom dinàmic, que s'adapta al nostre moviment, als canvis posturals... i ho fa sempre mantenint una adequada tensió que subjecte la nostra bufeta, l'úter i el recte dins la pelvis. Quan el sòl pèlvic es debilita, les estructures que sosté descendeixen i per tant s'altera la seva funció.

Un sòl pèlvic debilitat pot provocar incontinència urinària, molèsties, prolapses (caiguda dels òrgans intraabdominals), mal d'esquena i fins i tot disfuncions sexuals.

Si tens algun d'aquests símptomes, consulta amb el teu metge per valorar en quin estat està la teva musculatura pèlvica.

 

Aquest web utilitza cookies pròpies i de tercers per analitzar i millorar la teva experiència de navegació. Al continuar navegant, entenem que acceptes el seu ús. Més informació Veure política